TU NE SAIS PAS ÇA ? ALORS TU N’ES PAS UN COMBATTANT
Partie 2

Dans cette vidéo, tu apprendras :
– Comment exécuter un single leg propre et explosif
– La mécanique correcte du double leg pour contrôler et finir
– La bonne position de la tête, de la colonne et des épaules
– Les erreurs courantes, même chez les vétérans
– Comment enchaîner ces techniques pour dominer en combat réel